Овладяване на ниска кръстна болка

Ниската болка в кръста е често срещан проблем, който може да се прояви по различни начини и да е причинен от множество фактори, включително мускулни дисбаланси, дегенеративни промени или травми. Нашата програма „Овладяване на ниска кръстна болка“ предоставя интегриран подход в диагностиката и управлението на хроничната и острата болка в кръста.  В нея, пациентите ще получат персонализирани решения и инструменти, необходими за ефективно справяне с кръстната болка и за подобрение на своята функционалност и благополучие.

упражнения за болки в кръста

Специалисти: Участниците в нашата програма ще бъдат наблюдавани и лекувани от следните специалисти:

  • ортопед 
  • кинезитерапевт

 

Нуждата и поредността на включване на различните специалисти се определя персонализирано за всеки един пациент.

подходящи упражнения при ниска кръстна болка

Биоелектричен импеданс анализ: В програмата се включват поетапни измервания с нашия уред InBody270. Той предоставя по-подробен анализ на телесния състав (мускулна маса, мазнини, водно съдържание) чрез оценката на различни области на тялото поотделно. Тези данни ни помагат да изградим персонализирани планове и да следим вашия напредък.

Продължителност: Предлагаме следните опции за продължителност – 1, 2 и 3 месеца, които са адаптирани към индивидуалните нужди и цели на пациентите. Включва се следния брой физически и online прегледи и консултации:

  • За 1-месечна програма: 4 консултации (1 седмично) – 180 лв.
  • За 2-месечна програма: 8 консултации (1 седмично) – 350 лв.
  • За 3-месечна програма: 12 консултации (1 седмично) – 500 лв.
  • Включване на допълнителен месец по програма – 200 лв.

 

Болката в кръста може да бъде ограничаваща и да засегне качеството на живота ви. Включете се в нашата програма, за да възстановите свободата на движение и комфорт в живота си!

 

Всяка програма започва с консултация при наш специалист

Още програми

Двигателна активност и хранене при бременни

Помагаме на бъдещите майки чрез насоки за балансирана диета и безопасни упражнения, съобразени с различните фази от бременността.

Лечение на хроничен гастрит

Чрез хранителен режим ще облекчим дискомфорта в стомаха ви и ще предотвратим по-сериозни заболявания.