Контрол на диабет тип 2

  • Диетология, Ендокринология
  • Вторична превенция

Диабет тип 2: Причини, усложнения и как да го лекуваме ефективно

Диабет тип 2 е хронично метаболитно заболяване, при което организмът не произвежда достатъчно инсулин или клетките стават резистентни към него. 

Това води до повишени нива на кръвната захар, което може да доведе до сериозни усложнения, ако не се контролира правилно. 

Най-честите усложнения при диабет тип 2 включват:

  • Сърдечно-съдови заболявания (инфаркт и инсулт)
  • Диабетна ретинопатия (загуба на зрението)
  • Диабетна невропатия (увреждане на нервите, болка и изтръпване)
  • Хронична бъбречна недостатъчност
  • Отслабване на имунната система
  • Увеличаване риска от инфекции
  • Забавяне заздравяването на рани

Как да контролираме диабет тип 2 чрез хранене и физическа активност

Диабет тип 2 може да бъде ефективно контролиран чрез правилно хранене и редовна физическа активност. 

Правилната диета стабилизира нивата на кръвната захар и подобрява инсулиновата чувствителност.

Храни с нисък гликемичен индекс, богати на фибри и здравословни мазнини, както и контролиране на въглехидратите, предотвратяват резките пикове на глюкозата. 

Редовното движение, като ходене, йога или плуване, подобрява способността на мускулите да използват глюкозата за енергия, което понижава нивата на кръвната захар и подобрява инсулиновата чувствителност.

Програма „Контрол на диабет тип 2“

Програмата „Контрол на диабет тип 2“ е специално създадена, за да ви помогне да управлявате диабет тип 2 чрез балансирана диета, редовна физическа активност и здравословен начин на живот. 

Нашият целенасочен подход ви предоставя знанията, инструментите и подкрепата, които са необходими за постигането на дългосрочни положителни промени в здравето ви.

  • Комплексен подход към здравето

 

В рамките на програмата ще получите професионална подкрепа и насоки от екип от експерти:

 

  • Ендокринолог

 

След диагностициране и изписване на лечение, следи състоянието ви и консултира останалите специалисти при нужда.

 

  • Лекар-диетолог

 

Изготвя индивидуален диетичен план, съобразен с вашите нужди и симптоми.

 

  • Инструктор-диетолог

 

Предоставя хранителния режим, следи напредъка ви чрез онлайн консултации и ви дава насоки.

 

  • Кинезитерапевт

Разработва индивидуални програми за подобряване на движението и подпомагане на метаболитните процеси.

 

  • Психолог

 

Помага ви да се справите със стреса и емоционалните аспекти на заболяването.

 

Нуждата и поредността на включване на различните специалисти се определя индивидуално за всеки един пациент.

Имате въпрос?

Биоелектричен импеданс анализ: Програмата включва поетапни измервания с уреда InBody270, който предоставя детайлен анализ на телесния състав (мускулна маса, мазнини, водно съдържание).

Това позволява да изградим персонализиран план за вашето здраве и да следим прогреса ви през цялото време.

Персонализирани програми: Предлагаме гъвкави програми с различна продължителност, адаптирани към вашите индивидуални нужди и цели:

  • 1 месец: 4 консултации (1 седмично) – 320 лв.
  • 2 месеца: 8 консултации (1 седмично) – 520 лв.
  • 3 месеца: 12 консултации (1 седмично) – 720 лв.
  • 6 месеца: 18 консултации (1 седмично през първите 3 месеца, след това на всеки две седмици) – 1000 лв.
  • Допълнителен месец: 230 лв.

Защо да изберете нашата програма „Контрол на диабет тип 2“?

 

  • Индивидуален подход

 

Програмата е напълно персонализирана спрямо вашите уникални нужди и цели, за да осигури най-ефективни резултати за вашето здраве.

 

  • Професионална подкрепа

 

Ще бъдете подкрепяни от екип от опитни специалисти, които работят заедно, за да осигурят най-доброто за вас и вашето благополучие. Ние сме винаги на разположение за съвети и насоки.

 

  • Дългосрочни резултати

 

Целта ни е да ви помогнем да постигнете устойчиви промени в начина на живот, които не само подобряват здравето ви, но и качеството на вашия живот в дългосрочен план.

 

  • Съвременни технологии

 

Използваме напреднали технологии като уред за биоелектричен импеданс анализ, за да следим прецизно вашия напредък и да адаптираме програмата, така че да постигате оптимални резултати

 

Борбата с диабета не е лесна, но не е и невъзможна. Запишете се в нашата програма и научете как да управлявате диабета, като водите пълноценен и здравословен живот!

 

 

Отзиви от нашите пациенти

Комплексна и пълноценна грижа

“Комплексно е – сваляне на килограми с подходяща диета, която не е толкова натоварваща- не изисква лишаване от храна, упражненията, проследяването..”

“Има меню, изследванията и работата с лекаря, следенето, консултациите- хареса ми, че има човек, който следи как се храня, с какво се храня, какво спазвам и не, дава напътствия. Хранителния режим- ям определени неща, които мога да си ги купя от всякъде.”

“На едно място можеш да свършиш всичко, което ти е необходимо, което е супер.”

Проследяване и лекарско наблюдение

„Мотивира ме когато виждам на хартиен носител от къде съм започнала и как нещата са се променяли, от друга страна възможността да видя кг, мазнините- усилията ми имат ефект- за мен е много важно да се вижда това- всеки път когато съм отивала е имало кг. надолу- това е нещо, к продължава да ме мотивира“

“Когато има човек к да те следи, малко или много се принуждаваш да си по-активен и по стриктен и като знам, че сега ще се кача на биоимпеданса- съвсем различно е отношението ми към цялата програма.”

Информираност

“Най-много ми хареса, че имаше правила- какво да ям, да се храня през равни интервали, да не прекалявам с опр продукти, пропорции- подредих си храненията, подредих си кога какво може и не може, а иначе когато ходих на работа- ако можеш ядеш на обяд и вечерята, а сутрин не ядях- това беше моят объркан начин на живот.
Кинезитерапевта ми обърна внимание какво да правя и не за изкривяванията.”

„Консултациите с диетолога бяха изключително важни, особено по отношение как да се комбинира храната, количествата, колко често би било добре да се приема храната. Несъвместими храни.“

Структура и комуникация

„Това, че имам връзка със специалиста през системата ви е голям плюс така, ако имам въпроси- мога да ги задам, тя ми отговаря когато е удобно и информацията е достъпна до мен и имам постоянна връзка с лекаря.“

„Лекарите имат връзка помежду си- няма нужда да разказваш на следващия лекар всичко от начало, защото той има достъп до твоите изследвания, препоръки от предишния специалист. За мен това беше голям плюс, защото не трябваше да се занимавам с това да намеря всеки следващ необходим специалист и да трябва да го запознавам и да започнем пак отначало.“

Всяка програма започва с консултация при наш специалист

Запишете час сега

Още програми

Овладяване на ниска кръстна болка

  • Вторична превенция
Предлагаме ви конкретни и действащи решения за облекчаване на болката и възстановяване на мобилността.

Превенция на синдрома на поликистозните яйчници

  • Вторична превенция, Първична превенция
Помагаме ви в изграждането на здравословни навици, които да облекчат симптомите при синдром на поликистозните яйчници
Вижте всички