Овладяване на синдрома на раздразненото дебело черво (СРДЧ)

  • Гастроентерология, Диетология
  • Третична превенция

Синдромът на раздразненото дебело черво (СРДЧ) е често срещано хронично функционално разстройство на храносмилателната система. 

То засяга милиони хора по света и се характеризира се с повтарящи се коремни болки, подуване, газове, диария, запек или комбинация от тези симптоми.

Как да овладеем симптомите на СРДЧ?

Контролът на синдрома на раздразненото дебело черво изисква индивидуален подход, който включва:

  • Правилен хранителен режим – ограничаване на газообразуващи храни, млечни продукти и изкуствени подсладители.
  • Контрол на стреса – техники за релаксация като йога, медитация и дълбоко дишане.
  • Физическа активност – редовното движение подпомага здравословната перисталтика на червата.
  • Пробиотици и добавки – подобряване на чревния баланс с помощта на подходящи добавки.

Комплексен подход към здравето: Специализирана програма за управление на СРДЧ

Нашата програма предлага цялостен и персонализиран подход за ефективно управление на синдрома на раздразненото дебело черво (СРДЧ).

Екипът от специалисти работи в синхрон, за да ви помогне да разберете и контролирате симптомите си, подобрявайки качеството на живота ви.

Екип от специалисти за вашето здраве и персонализирано лечение за оптимални резултати

Гастроентеролог

  • Провежда диагностика и назначава персонално лечение.
  • Следи вашето състояние и напредък по време на програмата.
  • Консултира останалите специалисти за решения.

Лекар-диетолог

  • Анализира вашите индивидуални нужди и изготвя персонализиран хранителен режим.
  • Дава препоръки за оптимизиране на диетата и намаляване на симптомите.

Инструктор-диетолог

  • Разработва хранителен режим, съобразен със състоянието ви.
  • Провежда онлайн консултации за проследяване на напредъка.
  • Дава насоки и провежда обучения за балансирано хранене.

Психолог

  • Помага за управление на стреса и емоционалните предизвикателства, свързани със СРДЧ.
  • Използва доказани терапевтични методи за намаляване на тревожността.

Не отлагайте грижата за себе си – свържете се с нас и направете първата крачка към по-добро здраве!

диета при срдч

Персонализирани програми

Предлагаме гъвкави програми с продължителност от 1, 2 или 3 месеца, които отчитат вашите специфични нужди и цели. Всяка програма включва редовни консултации, както на живо, така и онлайн:

  • 1 месец: 4 консултации (1 седмично) – 240 лв.
  • 2 месеца: 8 консултации (1 седмично) – 400 лв.
  • 3 месеца: 12 консултации (1 седмично) – 560 лв.
  • Допълнителен месец: 180 лв.

Защо да изберете нашата програма?

  • Индивидуален подход

Всяка стъпка от програмата е съобразена с вашите уникални нужди и здравословно състояние.

  • Професионална подкрепа

Опитен екип от експерти – гастроентеролог, диетолог, инструктор-диетолог и психолог, които работят заедно за вас.

  • Дългосрочни резултати

Фокусът ни е върху устойчиви промени, които не само облекчават симптомите, но и подобряват качеството на живота ви в дългосрочен план.

Всяка програма започва с консултация при наш специалист

Запишете час сега

Още програми

Хранителен режим при инсулинова резистентност

  • Вторична превенция
Подобряваме инсулиновата ви чувствителност със здравословен хранителен режим и движение.

Възстановяване след гестационен диабет

  • Вторична превенция
Включваме персонализирани планове както за кърмещи, така и за некърмещи майки, които целят регулиране на кръвната захар.
Вижте всички