Рехабилитация след прекаран миокарден инфаркт

  • Кардиология
  • Вторична превенция

Сърдечно-съдовите заболявания, сред които миокарден инфаркт, продължават да бъдат основната причина за смъртност в България, като те са отговорни за около 60-65% от всички случаи на смърт. 

Въпреки че през последните десетилетия се наблюдават положителни тенденции в намаляването на заболеваемостта и смъртността от миокарден инфаркт, тези показатели остават високи и изискват непрекъснати усилия за подобряване на профилактиката и лечението на сърдечно-съдовите заболявания.

Програмата за рехабилитация след миокарден инфаркт в МЦ “Кръг на здравето” е специализирана и персонализирана услуга, създадена да подпомогне вашето възстановяване след прекаран сърдечен удар. 

Ние използваме мултидисциплинарен подход, който обединява медицински грижи, физическа активност, съвети за хранене и психологическа подкрепа. 

Нашата цел е не само да възстановим сърдечната функция, но и да предотвратим бъдещи инфаркти и сърдечно-съдови проблеми.

Какво включва програмата за рехабилитация след инфаркт

Програмата е изградена върху основни стълбове, които покриват всички аспекти на възстановяването след миокарден инфаркт:

  • Кардиологична консултация

  Започваме с подробна медицинска оценка на вашето състояние, включително ЕКГ, тестове за сърдечна функция и оценка на рисковите фактори като хипертония, холестерол и диабет.

  • Персонализирана програма за упражнения

  Изготвяме специализирани упражнения, които са съобразени с вашето физическо състояние, като постепенно увеличаваме натоварването, за да стимулираме възстановяването на сърдечната функция и физическата издръжливост.

  • Хранителен режим 

След 3-тия месец нашият диетологсе включва и създава персонализиран хранителен режим, който ще ви помогне да понижите холестерола, да регулирате кръвното налягане и да поддържате оптимално телесно тегло. Специално внимание се обръща на антиоксиданти, омега-3 мастни киселини и минимизиране на солта.

  • Психологическа подкрепа

  Ние разбираме, че възстановяването след миокарден инфаркт не се състои само от физическо лечение. Психологическата подкрепа е също толкова важна. Работим с вас за намаляване на стреса, тревожността и депресията, които често възникват след инфаркт.

  • Превенция на нов инфаркт

Даваме ви практически съвети как да управлявате рисковите фактори като високо кръвно налягане, диабет и стрес, с цел да предотвратите нов инфаркт и други сърдечно-съдови проблеми. 

Специалисти, които работят по програмата за рехабилитация след миокарден инфаркт

  • Кардиолог

 Оценява сърдечната функция на пациента и предоставянето на персонализирана терапия, която да подпомогне възстановяването и предотврати нови сърдечни събития.

  • Кинезитерапевт 

Изготвя персонализирана програма за упражнения, която е адаптирана към физическото състояние на пациента, с фокус върху възстановяване на мускулната сила и сърдечната издръжливост.

  • Диетолог   

Диетологът създава персонализиран хранителен план, който е специално разработен да подпомогне възстановяването, да подобри сърдечното здраве и да контролира рисковите фактори като холестерол и кръвно налягане.

  • Психолог   

Психологът е важна част от програмата, тъй като работи с пациента за справяне със стреса, тревожността и емоционалните трудности, които могат да възпрепятстват възстановяването след инфаркт.

Имате въпрос?

Ползи от програмата за рехабилитация след миокарден инфаркт

  • Цялостен и персонализиран подход

  Вместо стандартни решения, ние предлагаме индивидуален план, който съчетава медицински грижи, физическа активност, хранителни консултации и психо-социална подкрепа, за да гарантираме пълно възстановяване.

  • Опитни специалисти

 В нашия екип работят водещи кардиолози, диетолози, физиотерапевти и психолози, които заедно се грижат за всички аспекти на вашето възстановяване.

  • Контрол на безопасността 

Всички дейности в програмата се извършват под строгия надзор на медицински специалисти, които осигуряват максимална безопасност по време на рехабилитацията.

  • Намаляване на стреса и тревожността

  Осигуряваме не само физическа, но и психо-социална подкрепа, за да минимизираме стреса и да стимулираме емоционалното възстановяване, което е от решаващо значение за сърдечното здраве.

  • Превенция на бъдещи сърдечно-съдови събития

Продължителност на програмата

Нашата програма включва обучение за здравословен начин на живот и управление на рисковите фактори, което е от съществено значение за предотвратяването на нов инфаркт и други сърдечно-съдови заболявания.

Изберете подходящата за вас продължителност и получете индивидуален план и подкрепа от нашия екип от специалисти! Програмите включват следния брой физически и online прегледи и консултации:

✅ 1 месец – 4 консултации (1 седмично) → 330 лв.
➡ Направете първите стъпки към възстановяването – нека заедно подкрепим сърдечно-съдовата ви система чрез контролирани упражнения.

✅ 2 месеца – 8 консултации (1 седмично) → 520 лв.
➡ Подобрете физическата си издръжливост с индивидуални сесии и регулярна подкрепа.

✅ Включване на допълнителен 3ти месец + хранителен режим → 320 лв.
➡ Надградете резултатите с персанализиран хранителен режим и превърнете програмата в навик за цялостно подобрение и трайни резултати.

✅ Включване на допълнителен 3ти и 4ти месец + хранителен режим → 520 лв.
➡ За дългосрочна и устойчива промяна – пълна трансформация със структурирана подкрепа и постоянен мониторинг.

Често задавани въпроси за миокарден инфаркт

Какво представлява миокарден инфаркт?

  Миокарден инфаркт (по-известен като сърдечен удар) е състояние, при което притокът на кръв към част от сърдечния мускул се блокира, причинявайки увреждане или смърт на сърдечните клетки. Това може да се дължи на запушване на коронарна артерия от тромб или плака.

Какви са основните рискови фактори за миокарден инфаркт?

 Основните рискови фактори включват: високо кръвно налягане, високи нива на холестерол, диабет, пушене, наднормено тегло, физическа неактивност, стрес и фамилна история на сърдечно-съдови заболявания.

Какви са симптомите на миокарден инфаркт?

  Основните симптоми включват болка в гърдите (често описвана като натиск или тежест), болка, която се излъчва към ръцете, шията, гърба или челюстта, задух, потене, гадене и усещане за замайване. Симптомите могат да варират и понякога са по-леки при жените.

Какво представлява рехабилитацията след миокарден инфаркт?

  Рехабилитацията след миокарден инфаркт включва набор от медицински, физически и психологически мерки, които помагат на пациента да се възстанови и да предотврати нов инфаркт. Тя включва кардиологична консултация, персонализирана програма за физически упражнения, диетични съвети, психо-социална подкрепа и обучение за управление на рисковите фактори.

Мога ли да се върна към нормален начин на живот след инфаркт?

Да, с правилното лечение, рехабилитация и промяна на начина на живот, много пациенти могат да се върнат към нормален живот. Важно е да следвате медицинските препоръки, да се храните здравословно, да упражнявате редовно и да контролирате стреса.

Какви са шансовете за възстановяване след миокарден инфаркт?

Шансовете за възстановяване зависят от тежестта на инфаркта, бързото лечение и спазването на препоръките за рехабилитация. Ранното започване на лечение и рехабилитация увеличава значително вероятността за пълно възстановяване.

Как да предотвратя миокарден инфаркт?

 Превенцията включва здравословен начин на живот, редовна физическа активност, контрол на теглото, здравословно хранене (с ниско съдържание на наситени мазнини и сол), отказ от тютюнопушене, контрол на стреса и редовни медицински прегледи за следене на кръвно налягане и холестерол.

 

 

 

 

Отзиви от нашите пациенти

Комплексна и пълноценна грижа

“Комплексно е – сваляне на килограми с подходяща диета, която не е толкова натоварваща- не изисква лишаване от храна, упражненията, проследяването..”

“Има меню, изследванията и работата с лекаря, следенето, консултациите- хареса ми, че има човек, който следи как се храня, с какво се храня, какво спазвам и не, дава напътствия. Хранителния режим- ям определени неща, които мога да си ги купя от всякъде.”

“На едно място можеш да свършиш всичко, което ти е необходимо, което е супер.”

Проследяване и лекарско наблюдение

„Мотивира ме когато виждам на хартиен носител от къде съм започнала и как нещата са се променяли, от друга страна възможността да видя кг, мазнините- усилията ми имат ефект- за мен е много важно да се вижда това- всеки път когато съм отивала е имало кг. надолу- това е нещо, к продължава да ме мотивира“

“Когато има човек к да те следи, малко или много се принуждаваш да си по-активен и по стриктен и като знам, че сега ще се кача на биоимпеданса- съвсем различно е отношението ми към цялата програма.”

Информираност

“Най-много ми хареса, че имаше правила- какво да ям, да се храня през равни интервали, да не прекалявам с опр продукти, пропорции- подредих си храненията, подредих си кога какво може и не може, а иначе когато ходих на работа- ако можеш ядеш на обяд и вечерята, а сутрин не ядях- това беше моят объркан начин на живот.
Кинезитерапевта ми обърна внимание какво да правя и не за изкривяванията.”

„Консултациите с диетолога бяха изключително важни, особено по отношение как да се комбинира храната, количествата, колко често би било добре да се приема храната. Несъвместими храни.“

Структура и комуникация

„Това, че имам връзка със специалиста през системата ви е голям плюс така, ако имам въпроси- мога да ги задам, тя ми отговаря когато е удобно и информацията е достъпна до мен и имам постоянна връзка с лекаря.“

„Лекарите имат връзка помежду си- няма нужда да разказваш на следващия лекар всичко от начало, защото той има достъп до твоите изследвания, препоръки от предишния специалист. За мен това беше голям плюс, защото не трябваше да се занимавам с това да намеря всеки следващ необходим специалист и да трябва да го запознавам и да започнем пак отначало.“

Всяка програма започва с консултация при наш специалист

Запишете час сега

Още програми

Хранителен режим при инсулинова резистентност

  • Вторична превенция
Подобряваме инсулиновата ви чувствителност със здравословен хранителен режим и движение.

Двигателна активност и хранене при бременни

  • Първична превенция
Помагаме на бъдещите майки чрез насоки за балансирана диета и безопасни упражнения, съобразени с различните фази от бременността.
Вижте всички